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脱敏训练的成果非常明显。
虽然谢晓诺并没有像她自己说的那样完全“不怕”，但是确实第二次体验就会好很多。
在教练的指挥下，谢晓诺每一个高度都体验上几次，再朝着下一个高度进发。
转瞬间，她已经在4米的台子上跳了四回。
4米以上，每个台子之间的高度差变成了0.5米。
望着4.5米的高台，她有些不敢上去，转头向赵翼求助：
“赵翼，你给我拎上去吧。”
教练连忙出言阻止：“谢女士，上高台这件事本身也是训练的一部分。”
于是赵翼向她摇头。
她颤颤巍巍地走上去，然后一下子坐在了高台顶上。
“让我歇会儿……我保证只是一会儿。”
教练并未出言催促。
他只需要保证训练效果，训练费时长短又不影响他拿工资。
赵翼却起了恶作剧的心思。
他摘下智能终端，对准谢晓诺“咔咔”拍照。
谢晓诺气愤地说：“赵翼！”
赵翼笑道：“你跳下来打我呀。”
谢晓诺不假思索地跳了下去。
赵翼目瞪口呆。
极度愤怒虽然不能让人打穿十层钢板，但是极度愤怒却可以让人跳楼。
谢晓诺从橡胶垫子上爬起来，气鼓鼓地冲过来揍他，粉拳如雨点一般落下，揍了几下后，又把智能终端抢走了，把照片删除掉，这才把智能终端还给赵翼，叉着腰说：“你好过分啊！我真没想到你会是这样的损友！”
赵翼说道：“难道你到现在为止都没意识到，你刚刚做了一件多么了不起的事儿了吗？”
谢晓诺沉默了。
她随即指着最后的高台说道：“你为什么不在我走到最后一个高台上的时候再拍！”
赵翼摊手，无奈地说：“谁知道拍个照你能有这么大反应啊！”
谢晓诺怒气冲冲地说：“我也是女孩子哎！我不爱美的吗？你拍我糗照，我能不生气吗？”
赵翼无奈地说道：“好好好，我向你道歉。”
谢晓诺说：“道歉有啥用，我有准备了，就达不到刚才的状态了。”
两人对视一眼。
赵翼说：“专注。”
谢晓诺说：“做题。”
赵翼说：“我来准备。”
谢晓诺叮嘱道：“要难一点的那种。”
赵翼说：“放心。”
于是赵翼让教练找来了一台大型显示屏，装上带滚轮的支架，连接上自己的智能终端，用ppt显数学题。
谢晓诺看着屏幕，嘀嘀咕咕地朝着高台上走，一不留神，直接在阶梯上摔倒了，随后又自己爬了起来。
赵翼连忙问道：“行不行？不行就上了高台再看题。”
谢晓诺说：“不用！上了台子再看题，我就进不了状态了。换一题！我重来！”
于是重新开始。这一次，她没有在台阶上摔倒，顺利地跳了下去。
她爬起来，说：“有效！我再跳一次。”
“给你换一题么？”
“不用，我跳过一次，第二次就能直接跳了。”
于是赵翼就这么看着她重新走上去，再跳了下来，再走上去，再跳下来。
教练对赵翼说：“谢女士其实是个勇敢的人。”
赵翼点头同意。
有了这个办法后，谢晓诺一路势如破竹，一个个台子跳下去，毫无障碍。
但她的体力也在快速地消耗。
跳到7米高台的时候，赵翼说：“你今天该到此为止了。”
说着，他给谢晓诺递上一瓶能量饮料。
谢晓诺休息了一会儿，说：“我要直接挑战最后的十米高台。”
赵翼怀疑地说：“你确定要一下子提高3米的高度？”
谢晓诺认真地说：“这只是脱敏训练，还要练习抗冲击动作呢。不加快点进度，难道到时候还要让大伙等我一个吗？”
赵翼果断闭嘴，给谢晓诺换了一张幻灯片。
于是谢晓诺扶着扶梯，双目茫然地走上高台顶端，然后掉在了橡胶垫子上。
赵翼连忙冲过去，将她拉了起来。
谢晓诺“哇”的一口吐了出来。赵翼猝不及防，半边裤子被吐脏了，连忙侧身，伸手拍打着她的后背。
“哇、哇、哇……”
好一会儿，谢晓诺才停住了呕吐。
赵翼摸了摸鼻子，说道：“对不起，我不该给你那瓶饮料的。”
谢晓诺虚弱地说：“不干你事，是我的前庭运动感受器受到了太多的刺激引发了胃肠道痉挛。”
这时，教练递上来一瓶水。赵翼打开盖子递到她手里，说：“先漱口，再喝。”
她漱口，赵翼也取了一瓶水把衣服给冲了一下。
休息了一阵之后，谢晓诺起身，朝着高台的方向走去。
赵翼连忙跑过去，拦在她面前：“你疯了！都吐了还跳！”
谢晓诺说：“今日事，今日毕，明日还有明日事。”
赵翼翻了个白眼，也不跟她再废话，绕到她身后抓着她后衣领将她提起来。
谢晓诺手舞足蹈地挣扎。
赵翼又把她放下来。
谢晓诺怒视着他：“你个混蛋！我差点被你勒死。”
赵翼说：“倔强也要有个限度，片面强调主观能动性，那属于搞精神原子弹的行为。你是科学家，更要讲科学。”
谢晓诺不说话了。
“走吧，吃饭去。”
于是三人一起登上了小车。
教练在前面开车，两人坐在后面。
谢晓诺忽然说道：“我今天才知道，那些没天赋的普通人，想取得一点点微不足道的成就，是一件多么不容易的事儿。”
赵翼翻了个白眼，说道：“你大概是全银河系最后一个认识到这件事的正常成年人类。”
“我以前一直以为他们是自己不努力。我以前是不是看起来会显得特别傲慢？”
赵翼不说话。
谢晓诺叹了口气：“好吧，我知道了，我会改。他们光是活着就已经很费劲了，不管最后的成果咋样，我都应该尊重他们的努力。”
尽管这句话听起来还是极度傲慢，但相比较之前，已经算是进了一大步。
赵翼叹了口气：“要比起努力来，确实极少有人能比得上你。又有天赋又努力，你确实有傲的本钱。但人是社会动物，你再强，也需要这个社会支持你，才能发挥出来。给别人多一分尊重，也许某一天就会还到自己身上。”