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翌日。
“小师妹，小师妹，起床啦，我们要去监督他们训练。”
苏欣泠迷迷糊糊地被叫了醒来，自从来到苍灵大陆之后，鲜少有睡得这么沉的时候了。
更加不可思议的是，今天居然还是齐天笑叫她起来的，开什么玩笑，平时他睡觉可是雷打不动的，难道是发生了什么事情吗？
“我跟你讲啊小师妹，陆暮真不是个好东西，他一大早的跑到我房间里面敲锣打鼓，硬生生地把我给吵醒了，师兄我这么多年，就没这么憋屈过。”
齐天笑委屈，他说出来了，直接对着苏欣泠说。
“好了好了，二师兄，我们快点过去吧。”
苏欣泠撑起自己的身子，摸了摸齐天笑的头，像是在摸一个大型宠物一样。
学院里每天清晨都会将学员们聚集过来一起进行晨练，轮流让各位夫子来进行监督，晨练完之后再统一用早膳，然后再进行教学。
不确切地来说，这里的模式，就相当于地球上的高中，只不过他们不是统一寄宿，而是一大早让家里的轿夫抬轿子过来的。
“哈——啊”
苏欣泠站在原地打了个哈欠，百无聊赖地看着下面的学员们围着校场跑了一圈又一圈。
“师兄，今天的早餐是什么？”
“昨天陆暮说是，白菜包子加豆浆。”
“什么？一大早把我们叫起来，就吃白菜包子？这么过分的嘛？等回宗门之后一点要好好向掌门举报。”
“对对对，太过分了，我就算了，小师妹你还在长身体呢，这么能够只吃白菜包子呢。”齐天笑深以为然，和苏欣泠一起唾弃陆暮的行为。
等到两个人吃到包子之后，之前讲过的话早就忘到九霄云外去了。
白菜先是用辣椒进行过煸炒，炒出香味和辣味之后再包在里面，包子皮薄馅大，在口中吃起来脆脆的，十分爽口，豆浆是早上现磨的，十分的浓稠，还是热乎的。
“陆暮陆暮，明天早上还是白菜包子吗？”
苏欣泠揉了揉自己已经吃撑了的小肚子，逮住从一旁路过的陆暮，开始问话。
“明天，我想想，应该是牛肉包子吧。”
“啊？可是我想吃白菜包子诶。”
陆暮为她整理好发髻，轻声说：“咱们学院里的厨师都是专门在御厨手下学习过的，早膳可以一个月不重样，其他的也和白菜包子一样好吃，这点你可以放心。”
“那行吧，如果不好吃的话我可是会和掌门告状的！”
“行行，包师姐您满意。”
陆暮摇头笑着，苏欣泠即使修为比他高，这心性还是和小孩子一样，他完全只是把她当做自己的妹妹来看的。
苏欣泠心满意足地离开了，如果有一天她不愿意离开这里，绝对是被这里的美食给绊住了。
在内门里面，大部分的弟子都已经进行了辟谷，完全不需要吃东西，他们只是偶尔吃一下，而这里的学员们都没有进行辟谷，一日三餐是必不可少的，又不能委屈自己的胃，所以皇室特意派的大厨过来照顾他们。