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半步崩拳，始创于形意巨擘郭云深。
郭云深，名峪生，河北深县马庄人，清朝著名武术名家，师承形意祖师李老（洛）能，号称“半步崩拳打天下”，既是形意掌门，也是继往开来的一代宗师，更是近代武术史上的一位奇人，而本文所讲的“半步崩拳”正是他的独门绝技。
“半步崩拳”的特色，全在这个“半步”上。
崩拳本就是形意五行拳种最关键的一招，“崩拳者，五行属木，能舒肝，是一气之伸缩也，其拳顺，则肝平而长精神，强筋骨壮脑力，形似箭，快发而直入。”
当迈出的步子和出拳的臂膀相同时，就叫顺步崩拳。反之，迈出的步与冲出的拳头在两侧的话，就是“拗步崩拳”。
最初的崩拳就这两种，那么半步崩拳又是从何而来呢。
原来这里有个典故。
话说当年，郭大师因为见义勇为惹了人命官司，难辞其咎又不愿在江湖落草，于是乎顺理成章地被捕入狱。因其武功卓绝，监狱里的其他的恶徒对他很是忌惮，一来二去地也就成了当时著名的“狱霸”，过的相当滋润。
在狱中的那几年里，他带着手铐脚镣所以活动范围有限，一旦练起功夫来便很难迈开大步，为了弥补这个迈不动步伐而产生的距离弱势，他逐步琢磨出来一个特别实用的新步法——“半步”
所谓半步，并非是迈出一半的意思，说白了它就是进半步跟半步的一种移动方式。
打左拳是这么走，打右拳也是同样，两只步子始终不拉得太开，用“碎步”突进，拳头平出，以食指的第二指节点打穴位，击中时二次发力，斜着向上一挑，中者无不应手而飞。
俗话说，业精于勤，经过那几年的磨练郭云深将这一招用的出神入化，等他出狱时，已经很少有人能躲过这大巧若拙的一下。
他的这段传奇几经辗转，更是为天下人所津津乐道，大半的形意门人在入门之前都怀揣着“练好崩拳向祖师看齐”的志向，几乎每个人都在这一式上下了不少功夫。
（照临很负责地告诉大家，李连杰的电影《救世主》中，他就示范了这一招，具体位置自己找~话说那是形意拳和八卦掌的对决~）烟鬼这一下，突如其来，陆羽没有任何防备，可他只觉得背后一响便做出乐反应。在潜意识里，他的第一选择不是格挡而是前冲，只见他一步向前就和烟鬼拉开了一定距离，成功地为自己的反应赢得了宝贵时间，上动不停，陆羽侧头转身使出一个太极拳的“云手”来，左手上翻，用自己的手腕磕向对方的脉门。
啪啦，手中的菜刀落地，砸的陈鱼闷哼一声。
哪知道，那烟鬼见陆羽向他的手腕扶去，打出的崩拳突然向内一裹竟然把陆羽的云手压住，这还只是开始，随即他右手一撑，左手后拉到了前额，使了一个“金鸡抖翎”以右拳反取陆羽小腹！
堪堪避开一记崩拳的小陆哪里敢怠慢，他赶紧把身子向下一坐，用了一个“猿猴倒挂”，虚步，勾手，勾住他打来的右拳后手一抓随即就给了对方一个撞掌，他左手按着对方用拳轮撑过来的手右掌直打向烟鬼的脑门！
啪！
太极拳，“搂膝拗步”！
看见来式，烟鬼也是一坐身，他用的是“形意十二形”的“猿猴刁绳”，被陆羽按下的右拳向后一抽到了小腹前，紧跟着挺颈塌腰地向上一掳，一下扣住陆羽的腕子赶紧左右交替地来了三个盖爪！眨眼之间只看他的身体向上一耸，两只手交替着劈面打来，如疯似魔。
这三个从天而降的劈抓动作，就是传说中的“猿猴爬杆”。
您是不是想起了女生打架的厮抓动作？
对的，就是这样。
老实说，这种威力不算大的攻击极难招架，一来连续快速，二来招式奇诡，奇正相生乃是临敌破防的不二选择！
陆羽见状，也不敢硬抗，他向后退步，身体后仰，一下子躲开了来势。
没想到，这烟鬼真的有些大本领，三下劈抓刚一结束，身体右转，一躬身成了丁步，左脚虚右脚实，右手护于脸侧左手垂到了身前！
“转身，金蛇盘柳！”
好蛇形！陆羽心中暗叹之际已经做好了准备，正如他所料，这烟鬼向下一探身，虚立的左脚向前一压，身体下沉，上体略微前倾，矮身前扑就是一个“白蛇出洞！”
他的左手指尖向下，虎口撑圆在前，四指并拢高与膝平，斜向上对着陆羽的裆口就是一个豁挑！
“不是说三招之内赢不了，你他娘的就认输么？！”陆羽回想着，顿觉这厮不是个好东西。他来时便给自己玩了个“骄兵之计”刚才又突然偷袭！亏了他这一身好本领！
依着时下的形势，在形意拳上能有这般造诣的人已然不多，看来尚昆在他的身上下了十足的功夫。教个徒弟不容易，陆羽有心为尚昆留个传人才步步相让，没想这厮杀招连出阴狠得要命！
“不是瞧不起太极拳么？我就让你看看什么是太极拳！”
想到这里，陆羽右腿向后落步，左膝高提，下半身来了个金鸡独立，同时右臂高举向上一挑，左手握拳头，手腕微微内扣，以全背为力点向下一砸，正砸在了烟鬼的虎口之上！
“翻花舞袖！这是陈式太极拳？！”烟鬼大惊，不等他张嘴，陆羽提起来的左腿又使出了一个“蹬衣根”来！
为什么叫“蹬衣根”？
因为这一脚，蹬的地方就是衣襟的边角！
陆羽微微一侧身，登山鞋正蹬在烟鬼那髋关节和大腿的夹角处，他斜向下一发力！踹的对方一屁股坐在了地上。
“碰！”
在场的人都是第一次知道屁股和地面相撞也能产生如此气势！
蹬，和踢、踹、弹、劈、这样的腿法不同，其目的在于“发放”，也就是把人扔出去，为了把人打倒而不伤就要将脚放在人的身上再发力。
陆羽本可以一脚踏碎他的骨盆，可他没有，不管怎么样尚昆已经是他的朋友，练武的人都知道，学功夫难，教功夫更难。能培养出这么一个好手来，尚昆定不轻松。
顾及着尚昆的感受，他刻意地留了力，一心想让对方知难而退。
可这烟鬼不知怎的，却以为是陆羽没那份本事，他红着眼睛，一翻身站了起来！
站起来还不算完，他右脚蹬地身体向上跃起，左脚绷平向前弹踢，右脚蜷起掩在臀间，右手张开直向陆羽的面门罩来！手打的是面门，脚踢的是小腹。这一招，在形意拳里叫“青龙飞升”，龙形。</dd>